50代主婦のファッション・整理収納・ダイエットブログ：いちごのライフスタイル

ぎっくり腰 ４０代から始まった、私の腰痛症は現在まで続いています。 その始まりはギックリ腰でした。 始めてギックリ腰になった時には這ってトイレに行きました。 それから、忘れた頃に２度ほどギックリ腰になり現在に至っています。 整形外科の先生から腰の筋力が弱っていると聞かされて、 老いてきているという事実を…