昨年末から、私を悩ますストレスがたくさん出現し、心が動揺。。。睡眠不足に陥っています。 ストレスのひとつひとつにイライラさせられ、睡眠不足気味なのです。 本来なら布団に入ってストンの私が、もんもんとし、朝方には目が覚めてしまいます。 これが続…
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