都会で頑張る人の熱中症対策

こんなに暑い毎日。

TUBEの歌を聴いて「なつ～！」とか言っている場合ではない。

「古いか～。」

異常気象なのである。

水分補給だけでは防ぐことが出来ない熱中症。

何故なら、お茶、水だけでは、水分中毒という状態になり汗がでまくった身体は、電解物質、つまり塩などが吹き出て危険な状態になるらしい。

３回に１度はイオン系飲料を！

そして、私からの提案は、朝は、牛丼などのチェーン店巡りをし、

昼食つまりランチはレトロな喫茶店でサンドイッチを注文し！

普段、敬遠しがちな塩を思い切りサンドイッチに振ってみよう。

他のテーブルの人から怪訝な目で見られたとしても決して間違いではない。

私の知人も、喫茶店の女店主から手のひらに高さ２センチの塩を

ピラミッド形に盛られ、イッキに喉を通し、

その数時間後にはビールにありつけ、危機を脱したのである。

外回りの諸君、夏場は塩の小瓶を携帯したまえ。