ＮＨＫスペシャル「シリーズ：キラーストレス」を見て学ぶ ストレスが体に悪いことはじゅーぶん、、承知しております。 現代人はストレスだらけと誰もが思っていますが、 ・詳しいことについては分かっていない ・「どうしたら良いのか？」というのもなかな…
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