50代主婦のファッション・整理収納・ダイエットブログ:いちごのライフスタイル

断捨離による片付けやおしゃれな収納、ダイエットに挑戦。そのほか最近の時事ネタ、流行の話題について独自の視点でコメントします!

2016-10-16から1日間の記事一覧

採血の結果に基づく正しいダイエット法を探る! &血糖値スパイクについて

秋から冬へ血液検査から見えるダイエットを これから寒くなって、いろんな物が美味しい季節になりました。食事には少々気を付けていますが、とにかく運動が大嫌いで、できることならば、冬場は山の中で冬眠でもして過ごしたい私です。 食事を控えれば、ダイ…